Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
874 kcal
|
Gord: 31,97g | Prot: 53,35g | Carbs: 94,91g.
Café da Manhã: Морской Котик Тунец Желтоперый Измельченное Филе в Масле для Салатов, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Zero Джем Клубничный, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Almoço: Smart Formula Фруктовый Батончик с Кешью, Приготовленный Лук, Минтай, Гречка Отварная. Jantar: Жареным Луком, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ариша®
|