Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Gord: 70,57g | Prot: 56,18g | Carbs: 236,46g.
Café da Manhã: Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица, Цельное Молоко, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Сметана 20%, Сыр Фета, Щедрые Хлебцы Бородинские, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Jantar: Сметана 20%, Жареное Яйцо, Свеклы. Lanches/Outros: Суфле, Конфета, Сливы. mais...
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3257 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas, Cozinhar - 1 hora, Google Fit - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Валерия2571
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