Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
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70,7 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 42,99g | Prot: 86,55g | Carbs: 101,30g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Блины классические. Almoço: Yami Yami Суп Фо Бо, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lanches/Outros: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Bombbar Protein Bar Vegan Danish Roll. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zemsplina1997
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