|
اليوم السابع تم اصبح جسمي اخف ونشيط الحياة الصحية
|
1481 kcal
|
Gord: 57,96g | Prot: 71,75g | Carbs: 133,08g.
Café da Manhã: قهوة سريم. Almoço: فلفل جالابينو, سمك مقلي, الخس, يخني الخضار (بدون لحم), الأرز الأبيض, ليمون ليمون. Jantar: بطاطا مقلية بطاطا مقلية, ساندوتش برجر دجاج برجر. Lanches/Outros: فاكهه بطيخ. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sma_A2
|