Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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76,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 50,50g | Prot: 93,54g | Carbs: 182,56g.
Café da Manhã: Kuky Ovinhos de Amendoim. Almoço: Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Aranha da Alcatra, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Pizza de Queijo (36 cm), Pizza de Atum. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcuszambello
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