Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Gord: 25,70g | Prot: 123,05g | Carbs: 36,35g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Jantar: Erlenhof Grüner Spargel, Aldi Rinderfilet, Milbona Körniger Frischkäse. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Melli Helsi
|