Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 55,60g | Prot: 66,15g | Carbs: 129,43g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Terung Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Ungu Rebus, Pisang. Jantar: Nasi Putih, Tahu, Telur Rebus, Kecambah, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Lanches/Outros: Pentol, Pepaya Muda, Nanas, Oatbits Strawberry and Yoghurt, Ubi Ungu Rebus, Melon, Putri Salju. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de khanissa_28
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