|
اليوم السادس تم الحمدلله رجعت لحماس المشي والالتزام
|
1641 kcal
|
Gord: 58,39g | Prot: 71,83g | Carbs: 190,71g.
Café da Manhã: قهوة سريم. Almoço: لحم بقري مطبوخ لحم بقري مطبوخ, ليمون ليمون, الأرز الأبيض, يخني الخضار (بدون لحم), الخس. Jantar: الخبز المحمص. Lanches/Outros: فاكهه بطيخ, جبنة الدهن, خبز شباتي صغير ٤٠ غرام خبز شباتي صغير ٤٠ غرام, شيدر كامل الدسم شيدر كامل الدسم , امريكانا بطاطس مقلي . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sma_A2
|