Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Gord: 52,76g | Prot: 58,71g | Carbs: 223,82g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie Original. Almoço: Uleg Sambal Terasi, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Jantar: Es Teh, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tahu Bacem. Lanches/Outros: Bakso Ayam, Wall's Feast Coklat, Kopi Luwak Kopi Hitam + Gula. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bilalbilul
|