Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2015
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Gord: 45,08g | Prot: 118,62g | Carbs: 190,80g.
Café da Manhã: farro soffiato, latte scremato granarolo, crusca fiorentini, kamut soffiato, impact whey, Semi di Lino. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Nattura Barley Flakes, Findus Minestrone Tradizionale. Jantar: Grana Padano Grana Padano, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Lanches/Outros: Nattura Sciroppo d'agave, Albicocche, Xcore N.o. Shox, Semi di Girasole Sbucciati, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Scremato, Ricotta, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Ricotta, Bresaola, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Crich Crackers Integrali, Buongiorno Freschezza Carote Baby, Misura Ciambellina Integrale. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eyturtle
|