Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 74,33g | Prot: 97,78g | Carbs: 148,52g.
Café da Manhã: Delicados Лепешка Сырная, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Банан. Almoço: King Protein Соевый Протеин, Замороженная Вишня, Хохланд Сыр Креметте, Мистраль Смесь Хлопьев 7 Злаков Многозерновая. Jantar: Alpen Gold Шоколад Молочный, Куриные Грудки (Запеченые), Cheese Gallery Cheddar. Lanches/Outros: Шарлиз Халва в Глазури . mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de В себе
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