Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
780 kcal
|
Gord: 36,74g | Prot: 47,58g | Carbs: 64,17g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Delicados Тортилья. Almoço: Азбука Вкуса Горбуша с Овощами по-Русски, Ржаной Хлеб. Jantar: Простые Пельмени, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lanches/Outros: Йола Колбаса Полукопченая Говяжья, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Президент Сыр Бри. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgeniya318
|