Jornal de Nastik1707, 04 mai 23

Сегодня ужин 🍲 не по плану за 2 часа до сна!
Работа 🧑‍💼
Отказалась от хлеба да но пока очень тяжело 😣
Ну не буду о грустном 😃!
Овощное рагу с куриными голенями! 🍛
Салатик весенний 🥗
Чай на травах успокоительный 🫖
Вода с лимоном🍋

---

1735 kcal

Gord: 68,94g | Prot: 106,08g | Carbs: 170,34g.   Café da Manhã: Картошка Тушеная. Almoço: Шаурма. Jantar: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Овощное Рагу, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...

1722 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...