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quase la
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1435 kcal
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Gord: 78,39g | Prot: 31,91g | Carbs: 175,40g.
Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, La Vita Mix de Folhas, Escarola, Vitamilho Flocão Cuscuz, Abacates. Jantar: Sopa de Legumes, Banana Nanica, Escarola, Abacates, Couve Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
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1725 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de tamonique ferreira meta 55
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