|
2,5 aydır hiç meyve yemedim. Bugün ilk elmamı yiyorum artık. bıraktığım her şeyi tadış öyle özlem dolu ve leziz ki.. anlatılabilemez..
|
72 kcal
|
Gord: 0,23g | Prot: 0,36g | Carbs: 19,06g.
Lanches/Outros: Elma. mais...
|
|
 Comentários
Zor oluyor. Tam bir irade savaşıydı ömrümce kendimle gurur duyacağım
28 set 23 por membro: kirmizi_elmali_kiz
|
1 ay çok olmayabilir benim diyetim çok çok ağırdı meyve yanında tüm kuruyemişler tüm şekerler tüm içecekler elenmişti. Bu sağlıklı tiroit dengemi bozdu eski düzene geçince düzelebildi..Doktorlar şart demediyse hiçbir sağlıklı besinden vazgeçmeyin derim. Ve egzama için orda burada diyet yapın diyenler çok suçlu. Çok yıpratıcı bir dönemdi kimse tam anlayamaz. Öyle bir kilo kaybettim ki hala eski kiloma dönemiyorum
28 set 23 por membro: kirmizi_elmali_kiz
|
|
Histórico de Peso de kirmizi_elmali_kiz
|