Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Gord: 43,62g | Prot: 72,45g | Carbs: 101,98g.
Café da Manhã: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Манная Каша на Молоке. Almoço: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Сладкие Шоколадные Конфеты, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Пятерочка Груша Желтая. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
|