Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3145 kcal
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Gord: 151,10g | Prot: 153,84g | Carbs: 295,25g.
Café da Manhã: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Arroz Blanco Cocido, Filete de Ternera, Corny Protein Mango, Carrefour Postre Lácteo al Cacao Proteína Plus, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno, Pan, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Pan de Molde Integral, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. mais...
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Ganhando 4,0 kg por Semana
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