Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 37,15g | Prot: 92,93g | Carbs: 140,63g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva Extra Virgen, Puleva Leche Entera, Hacendado Pan 52% Centeno. Almoço: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Espirales de Lenteja Roja, Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Zanahoria, Vinagre. Jantar: Milbona Lonchas de Queso, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado 100% Trigo Espelta Integral. Lanches/Outros: Banana, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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