Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
114,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Gord: 46,08g | Prot: 59,87g | Carbs: 114,83g.
Café da Manhã: Киндер Молочный Ломтик, Папа Может Ветчина с Индейкой, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Шампиньоны. Almoço: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Домашние Заготовки Опята в Рассоле, Картофельное Пюре, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Jantar: Яблоко Зеленое, Мёд, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Акконд Творог От Красули 5%. Lanches/Outros: ВкусВилл Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Простоквашино Творожок. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|