Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2015
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71 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Gord: 50,62g | Prot: 56,77g | Carbs: 316,68g.
Café da Manhã: Isabela Bolacha de Maizena, Banana, Bauducco Torrada Light, Café com Açúcar, Café com Leite Integral. Almoço: Canjica, Alface, Sobrecoxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Taeq Barra de Cereal Linhaça, Frutas Vermelhas e Baunilha. Jantar: Garoto Chocolate com Caju. Lanches/Outros: Vitamina de Abacate, Marilan Magic Toast Integral, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Matte Leão Chá Matte Natural. mais...
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1993 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suéllen1997
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