Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 57,65g | Prot: 101,85g | Carbs: 66,70g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei. Jantar: Erlenhof Grüner Spargel, Aldi Rinderfilet. Lanches/Outros: Lindt Ganznuss. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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