Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 43,70g | Prot: 52,80g | Carbs: 96,08g.
Café da Manhã: Indomaret Keripik Usus. Almoço: Terong Balado, Telur Rebus, Tahu Goreng, Rengginang, Nasi Putih. Jantar: Chicken Nugget, Sayur Tahu Toge, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Lanches/Outros: Buah Naga. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nidanurulf
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