Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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91 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 46,68g | Prot: 79,45g | Carbs: 224,73g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Choco Hoops and Marshmallows, Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Pom-Bear Original Potato Snacks , Caffe Nero Mocha - Skimmed Milk (Regular), Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Hula Hoops Puft , Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Heinz Big Soup Chicken & Vegetable. Lanches/Outros: Skinny Dream Choc Toffee Bar, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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