Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 88,71g | Prot: 82,29g | Carbs: 22,58g.
Café da Manhã: Кофе. Almoço: Сыр Моцарелла, Мрія Какао-Порошок, Куриное Филе Жареное без Масла, Королівський Смак Майонез 67%, Краснокочанная Капуста, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Десналенд Льняная Мука, Жареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Редис, Солянка Кето. Jantar: Сыр Моцарелла, Мрія Какао-Порошок, Куриное Филе, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Краснокочанная Капуста, Зеленый Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Десналенд Льняная Мука, Жареное Яйцо, Помидоры, Редис. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mpilipenko197805
|