Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 44,07g | Prot: 65,22g | Carbs: 127,84g.
Café da Manhã: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Quaker Granola Nuts And Seeds. Almoço: Balade Halfvolle Echte Boter, Dr. Karg's Chia & Haver, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Gekookt Ei, Delhaize Kalkoenfilet, Komkommer (Geschild), Wortelen. Jantar: Quaker Granola Nuts And Seeds, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lanches/Outros: Lotus Speculoos (7,5g), Appel, Ferrero Rocher. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de poetsmadammeke
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