Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 56,39g | Prot: 107,29g | Carbs: 147,50g.
Café da Manhã: Zero Rocky Muffin Тирамису, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Наша Ферма Сыр Свежий 24-26%, Куриная Грудка с Овощами, Царь Гречка. Lanches/Outros: Салат из сельдерея, ВкусВилл Манго, Салат из сельдерея, Венские вафли банановые. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de РыЖуЛяя
|