Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Gord: 55,50g | Prot: 81,51g | Carbs: 64,17g.
Almoço: セブンイレブン ブロッコリー(冷凍), AEON 鶏ささみ. Jantar: トップバリュ 塩ラーメン, 卵, 牛肩ロース. mais...
|
|
1839 kcal
|
Exercício:
Compra do Supermercado - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keiei226
|