Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 75,34g | Prot: 126,79g | Carbs: 71,75g.
Café da Manhã: Слобода Масло Подсолнечное, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Президент Сыр Творожный, Покровский Хлеб 8 Злаков, Курица Вареная, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Вемол Творог 5%. Lanches/Outros: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мирата Желе Ухтыжка, Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Яичный Желток, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|