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1290 kcal
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Gord: 27,73g | Prot: 54,96g | Carbs: 201,80g.
Café da Manhã: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Weetabix Original, RUF Schokoladen Streusel. Almoço: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie. Jantar: Kamps Laugenstange, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Tomaten-Mozzarella Sauce. Lanches/Outros: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Erdbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Äpfel. mais...
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 Comentários
Herzelein....ich will dir nicht großartig dreinreden....aber du bist wirklich fertig mit abnehmen. Ich denke du bist nicht kleiner als 1,50. Schön was du geschafft hast. Und...ich würde aufhören. 👍
30 abr 23 por membro: sjw*
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So süß ! Alles gut 🎀🌷 ich versuche momentan mein Gewicht zu halten/ Muskeln aufzubauen. Ich esse dafür genug und erlaube meinem Körper genug Pausen. 🍓 also keine Angst :)
01 mai 23 por membro: Soso-hee
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01 mai 23 por membro: sjw*
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Stark, du siehst super aus!
01 mai 23 por membro: AllesWirdGut2024
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01 mai 23 por membro: Soso-hee
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