Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 47,36g | Prot: 74,67g | Carbs: 155,60g.
Café da Manhã: Lechuga, Pan Blanco Tostado, Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo a la Plancha, Equal Sweet Stevia, Arlistán Café Instantáneo Suave. Jantar: Equal Sweet Stevia, Arlistán Café Instantáneo Suave, Huevo Duro, La Serenísima Queso Cremón, Avena Instantánea, Tomates. Lanches/Outros: Banana, Mandarinas, Oblita Obleas Sabor Vainilla, La Serenísima Leche Descremada, Terrabusi Galletas Variedad, Huevo, Nesquik Cacao en Polvo, Cadea Avena Instantánea . mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Prii_gelvez
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