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condivido con voi i risultati dopo 1 settimans di rientro dalle ferie..gonfiore e peso extra sparito...da 54kg a 52.5! normale alimentazione e allenamento aiutano sempre
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1225 kcal
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Gord: 35,28g | Prot: 74,06g | Carbs: 152,44g.
Café da Manhã: Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Burro di Arachidi, Venchi Cioccolato 100%, Hoplà Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Pancake + Protein. Almoço: Frullato Proteico. Jantar: Santa Lucia Mozzarella per Pizza, Riti di Sicilia Salsa di Pomodoro Ciliegino , Zucchine Cotte, Conad Tonno al Naturale, Schär Pizza Base Gluten Free. Lanches/Outros: Esselunga Equilibrio Biscotti senza Glutine ai Cereali, Hoplà Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti , Hoplà Panna da Montare, Mirtilli, Nestlé Il Latte Condensato Senza Lattosio. mais...
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Histórico de Peso de ila260292
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