Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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47,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 22,93g | Prot: 111,03g | Carbs: 120,37g.
Café da Manhã: Edeka Bio Sojadrink Natur. Almoço: Beste Ernte Spargelabschnitte, Deluxe Krakenarme, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten. Jantar: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Rote Paprika, Müritzfischer Fischsuppe , Aldi Feldsalat, Azura Miniromatomaten. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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