Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 97,63g | Prot: 50,00g | Carbs: 31,54g.
Café da Manhã: Кофе. Almoço: Хлеб Кокосовый, Сыр Моцарелла, Мрія Какао-Порошок, Помидоры, Зеленый Лук, Солянка Кето, Печень Куриная в Сметане, Тунец в Масле (Консервы), Королівський Смак Майонез 67%, Краснокочанная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Редис. Jantar: Сыр Моцарелла, Хлеб Кокосовый, Мрія Какао-Порошок, Помидоры, Зеленый Лук, Печень Куриная в Сметане, Королівський Смак Майонез 67%, Краснокочанная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Редис. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mpilipenko197805
|