Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 42,64g | Prot: 78,84g | Carbs: 65,41g.
Café da Manhã: Lemon, Beorganik Chia Seed, Telur Dadar, Egafood Spagetiku. Almoço: Kecambah, Kangkung, Dada Ayam, Tempe, Nasi Putih. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kecambah, Kangkung, Tahu, Nasi Putih. Lanches/Outros: Goldenfil Hazelnut Crunchy, Sari Roti Roti Tawar Kupas. mais...
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Histórico de Peso de khanissa_28
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