Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Gord: 31,48g | Prot: 103,16g | Carbs: 298,77g.
Almoço: Bellywell Nasi Rames Bali. Jantar: Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam, Pondan Martabak Manis. Lanches/Outros: Honeydew Melon, Papaya, Watermelon, Indocafe Cappuccino. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sastiaww
|