Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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99,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 60,30g | Prot: 70,17g | Carbs: 223,19g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Aldi Holländischer Gouda, Milfina Butter, Aldi Brötchen. Jantar: Veltins Fassbrause Zitrone, Krombacher Fassbrause Cola & Orange, Döner Kebab. Lanches/Outros: Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hamlet1334
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