Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 43,28g | Prot: 87,55g | Carbs: 202,49g.
Café da Manhã: Café, Alpro Lait Vanille Amande, Oranges, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Danone Light & Free Fromage Blanc Nature. Almoço: Carrefour Pois Chiches, Choux Blanc, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Oranges, Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, St Môret Mini Léger 8%, Callowfit Smoky BBQ, Nurishh Tranches Végétales Saveur Cheddar, La Boulangère Pains Suédois, Heura Burgers Épicés, Sauce salade au yaourt, Carottes, Chou Rouge, Salade Verte. Jantar: Sauce salade au yaourt, Carrefour Poivrons de Piquillo, Tomates Cerises, Salade Verte, Sushi Daily Poke Bowl Duo. Lanches/Outros: Thé Noir, Alpro Lait Vanille Amande. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Crisboule
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