Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Gord: 75,70g | Prot: 126,26g | Carbs: 297,63g.
Almoço: بلح شام بلح الشام. Jantar: شكولاته إيطاليا شكولاته , فطيرة مشلتت فطيرة مشلتت. Lanches/Outros: جبنه شيدر جبنه, عيش بلدي مصري عيش بلدي مصري, تفاح تفاح , لحوم لحمه مسلوقه, ارز ابيض ارز ابيض, سلطة سلطة, ملوخية ملوخية . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mahmoud.470
|