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922 kcal
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Gord: 30,51g | Prot: 55,71g | Carbs: 111,69g.
Café da Manhã: Goiaba, Omelete. Almoço: Repolho-Roxo, Abobrinha, Alface, Omelete, Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banha de Porco
, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Camarão no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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613 kcal
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Exercício:
HIIT - 44 minutos, Samsung Health - 23 horas e 16 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Barbara Ludmila
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