Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 89,84g | Prot: 98,66g | Carbs: 108,31g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком. Almoço: Авокадо Авокадо, Магнит Груша Конференц, BeFit Чечевичный Суп с Курицей, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Полумягкий). Jantar: Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Ефремовское Молоко Творог Козий 5%, Чечевица Вареная, Гост Говядина Тушеная. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Metidam
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