220 ккал: овсянка на воде с 1 саше фитпарада #17 (сладковато для меня), сыр 15% и клубника с кофе.
|
688 kcal
|
Gord: 26,99g | Prot: 39,43g | Carbs: 75,81g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Клубника. Jantar: Bonvida Чай Молочный Улун, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Орехи Кешью, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Фасоль Белая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Знаток Горчица Медовая, Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт 2%. Lanches/Outros: Курага, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия_Г_
|