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1675 kcal
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Gord: 60,72g | Prot: 98,88g | Carbs: 181,50g.
Café da Manhã: Creme de Leite Light, Café, Ovo, Pão Integral. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Friendly's Cheese, Brócolis, Café. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina Cozida, Alface, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: All Natural Crunchy Rice Rolls, Designer Whey Vanilla Praline Whey Protein, Cone de Sorvete, Yakult Yakult Light, All Natural Crunchy Rice Rolls, Doritos Tangy Pickle, Água de Coco, Soro de Leite, All Natural Crunchy Rice Rolls. mais...
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Histórico de Peso de Fithelth
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