Jornal de AlisaBay, 26 abr 23

что ж) 35 лет, в моем случае, это регулярный прием (благо) бадов...на данный момент вышла наконец-то на ответсвенный подход и пью регулярно, самочувствие стабильное, на 3+, поскольку пустила осознанность в питание, то жду улучшений)

---

2145 kcal

Gord: 112,02g | Prot: 102,97g | Carbs: 168,21g.   Café da Manhã: Кофемилк, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Almoço: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Кофемилк, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Jantar: Фарш Индейки (Приготовленный), Салат Овощной, Брынза, Свиной Фарш (Приготовленный). Lanches/Outros: Bonduelle Кукуруза, Клементины, Яблоко. mais...