Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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105,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Gord: 1,83g | Prot: 9,31g | Carbs: 175,01g.
Jantar: Fresh Apple-Orange Juice, Fresh Celery-Apple-Cucumber Juice, Fresh Grapefruit Juice. mais...
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2638 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 28 minutos, Descansar - 17 horas e 2 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dmitry_krauser
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