Estamos a poco de empezar mayo, cada vez se acerca más la mitad del año, ya me estoy empezando a estresar con la facultad y el cansancio se hace notar.. el sábado llego agotada de la semana, pero igual estoy organizada y trato de no faltar a entrenar mínimo 4 días a la semana. Se resuelven algunos temas que van a facilitarme las cosas asique a seguir que a este año hay que sacarle provecho 💪 Cuando se acerquen los parciales veremos qué pasa... que tengan un lindo día 💛
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Gord: 46,47g | Prot: 63,36g | Carbs: 78,36g.
Café da Manhã: Oddi's Pasta de Maní Crocante, Dyd Raíces del Norte Pan Integral con Chía y Quinoa, Huevo. Almoço: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Cárdenas Paleta Cocida, Queso Cheddar, Milanesa de Pollo al Horno. Lanches/Outros: Cremac Queso Cremoso, Dyd Raíces del Norte Pan Integral con Chía y Quinoa. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|