Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2133 kcal
|
Gord: 91,23g | Prot: 125,05g | Carbs: 184,81g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Яйцо, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almoço: Сибирские Блины Блин с Клубникой. Jantar: Волков Пирожное Эскимо Красный Бархат, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Молком Молоко 1,5%, Guarchibao Фитококтейли, 1 WIN Detox. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bread.nata
|