Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2015
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50,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 30,66g | Prot: 33,29g | Carbs: 208,58g.
Café da Manhã: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Möhren, Grüne Paprika, Krüger Chai Latte Exotic India, Bonduelle Gold Mais, TiP Kidney Bohnen, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Ja! Delikatess Kochschinken. Lanches/Outros: Rumkugel, Tee, Wasser, Tee, Tee, Haribo Salino, Haribo Weiße Mäuse, Tee, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Bäcker Brötchen, Erdbeeren, Mondamin Waffeln, Erdbeeren. mais...
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1583 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas e 35 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 10 minutos, Dirigir - 40 minutos, de Pé - 3 horas e 20 minutos, Dormir - 5 horas e 55 minutos, Descansar - 8 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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