Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 114,86g | Prot: 66,67g | Carbs: 48,76g.
Café da Manhã: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Now Foods Псиллиум, Кабачок, Свинина Тушеная. Almoço: Сливочное Масло, Брокколи, Запеченная или Жареная Форель. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nevertity
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