|
Да ЕБНВРТ 😡🤦🏻♀️
|
146,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 52,95g | Prot: 140,77g | Carbs: 103,95g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Newa Nutrition Протеин для Женщин, Простоквашино Безлактозное Молоко, Вареное Яйцо, Fish House Имитированная Икра Черная, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Гречка Отварная. Jantar: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Простоквашино Безлактозное Молоко, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Heinz Соус Цезарь для Салата, Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~
|