Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2233 kcal
|
Gord: 84,90g | Prot: 102,55g | Carbs: 264,57g.
Café da Manhã: Яшкино Ирис Нота Бум, Кировский Багет, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Кировский Молоко 3,2%, Морковь, Сыробогатов Сыр Мааздам. Almoço: Белый Хлеб, Лук, Сметана 20%, Скумбрия, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Котлеты из Трески Жаренные, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сладкий Красный Перец, Капуста. Jantar: Магнит Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|